Masalah Rambut Akibat Pandemic Stress

Masalah Rambut Akibat Pandemic Stress

COVID-19 berdampak besar bagi kehidupan kita. Tingginya jumlah kasus yang kembali naik setelah lebaran dan menyebabkan gelombang kedua ini, dapat mempengaruhi kesehatan mental. Rasa bingung, cemas, dan kehilangan, tak hanya disebabkan oleh ketakutan akan virus Corona. Kondisi finansial, pekerjaan, hingga masa depan yang tak pasti juga dapat meresahkan pikiran kita. Tekanan seperti ini dapat berakibat buruk pada kondisi fisik kita, lho.
 
Tanda-Tanda Kamu Mengalami Stres Akibat Pandemi
 
#1 Memiliki rasa khawatir yang berlebihan sehingga tidak dapat berpikir rasional
#2 Memiliki pikiran negatif terhadap orang-orang yang dicurigai memiliki gejala COVID-19
#3 Mencari tahu berita COVID-19 secara berlebihan sehingga tidak dapat memilah mana yang benar
#4 Susah tidur dan daya tahan tubuh yang menurun karena cemas
#5 Sakit kepala, rambut rontok, kulit kusam, dan dampak fisik lainnya.
 
 
Rambut rontok adalah salah satu gangguan kesehatan akibat stres yang paling sering terjadi. Bagi kamu yang mengalami kerontokan selama masa pandemi ini, aku punya beberapa tips buat kamu.
 
Tanamkan Hal-hal Positif
 
Kelola stresmu dengan mengenali tekanan yang kamu rasakan. Alihkan perhatian kamu terhadap tekanan tersebut dengan melakukan kegiatan positif. Bila perlu, istirahatlah dengan tidur lebih lama atau berhenti menggunakan sosial mediamu sejenak. Lakukan kegiatan favoritmu atau kegiatan positif lainnya yang belum pernah kamu lakukan untuk mengalihkan rasa cemas dan stres yang kamu alami.
 
Perawatan Rambut di Rumah
 
Penuhi kebutuhan rambutmu dengan perawatan yang bisa kamu lakukan selama di rumah. Hair care dapat memberi efek relaksasi dan menyehatkan kulit kepala serta rambut dengan maksimal tanpa harus ke salon. Mulai dengan membersihkan kulit kepala menggunakan Ginger Anti Dandruff Shampoo yang diperkaya dengan ginger essential oil, birch bark extract, white willow extract, dan Community Fair Trade honey untuk membantu mengurangi rasa gatal pada kulit kepala, serta menutrisi kulit kepala dan rambut.
 
Selanjutnya, gunakan Ginger Scalp Care Conditioner untuk melembapkan helai rambut pada kulit kepala yang kering, gatal, dan berketombe. Kondisioner ini mampu membantu menguatkan rambut yang rapuh dan meringankan rasa gatal pada kulit kepala. Sangat cocok untuk kulit kepala sensitif.
 
Terakhir, lengkapi perawatan rambutmu dengan Ginger Scalp Serum. Diperkaya dengan ginger essential oil, birch bark extract, white willow extract, serum bertekstur gel ini dapat membantu mengurangi kerontokan, rasa gatal akibat ketombe, serta menutrisi kulit kepala.
 
Makan Bergizi dan Minum Vitamin
 
Makanlah dengan teratur dan beri asupan gizi yang baik untuk tubuhmu. Hal ini sangat membantu untuk menjaga kesehatan fisik dan juga mentalmu. Selain makanan, konsumsi vitamin tertentu juga dapat membantu menutrisi dan mendorong pertumbuhan rambut, lho. Vitamin yang dapat kamu konsumsi antara lain adalah biotin, vitamin B, vitamin D atau zat besi.
 

August 2, 2021
Product Used
See All
© 2020 THE BODY SHOP INTERNATIONAL LIMITED ® A REGISTERED TRADEMARK OF THE BODY SHOP INTERNATIONAL LIMITED ™ A TRADEMARK OF THE BODY SHOP INTERNATIONAL LIMITED ALL RIGHTS A THE BODY SHOP FRANCHISE OWNED AND OPERATED UNDER LICENSE BY PT. MONICA HIJAULESTARI